vendredi 6 avril 2018

Comment j'ai eu envie de passer au naturel ?




Il y a environ deux ans, j'ai commencé à m'intéresser aux questions de la consommation raisonnée et responsable, de l'écologie, du bio, ... Cette remise en question a commencé quand je me suis rendue compte que je ne digérais plus vraiment le lait que je buvais habituellement au petit déjeuner. Ne connaissant rien à la nutrition, j'ai fais des recherches, j'ai d'abord lu qu'on pouvait mal digérer le lactose, sans forcement être intolérant. J'ai appris les bienfaits des aliments bio, et du régime végétarien en général. J'ai découvert un réel interêt pour ce sujet.

J'ai eu envie de trouver des solutions compatibles avec mon mode de vie, et compatibles avec mon statut d'étudiante. Malgré que je sois une grande consommatrice, j'aime la mode, la déco, découvrir de nouvelles choses, j'ai eu envie de réduire mon impact sur l'environnement et de trouver de bonnes alternatives. Cet article est une liste des pistes que j'ai exploré et qui me paraissent intéressantes. 




QUELQUES PISTES POUR DÉBUTER LE CHANGEMENT .... 



- Une gourde en verre pour mes déplacements, et une carafe en verre pour la maison ... J'ai arrêté d'acheter des bouteilles en plastiques, et je bois l'eau du robinet

- Avoir un tote-bag dans mon sac à main quand je vais faire du shopping, ce qui me permet de refuser les sac en plastique


- Ne plus utiliser les sacs plastiques pour les fruits et légumes dans les supermarchés, soit je les prends en vrac, soit j'utilise des sacs en tissus réutilisables que m'a cousu ma grand-mère


- Regarder le reportage Demain, de Mélanie Laurent et Cyril Dion, qui m'a permis de me rendre compte de la réalité


- Lire le libre Zéro Dechet de Béa Jonhson


- Préférer les options les moins emballées possible dans les supermarchés


- Acheter mes fruits et légumes au marché à un producteur local, ce qui me coute bien moins cher qu'en supermarché d'ailleurs


- Utiliser au maximum les transports en commun, ou le vélo pour les petits trajets


- Ne plus utiliser de Sopalin, remplacé par une éponge tout simplement, des serviettes en tissu pour les repas, et des chiffons en microfibre


- Utiliser des produits ménagers moins polluants (vinaigre blanc, bicarbonate, citron, ...) 


- Utiliser des savons solides pour les mains et le corps


- Utiliser une cup menstruelle fabriquée en France (Lunéale) au lieu de tampons et serviettes jetables


- Eteindre les appareils en veille, pour cela j'utilise des multi-prises à interrupteur 


- Récuperer le marc de café pour en faire des gommages naturels


- Préférer le thé en vrac, et bio si possible 


- Utiliser le moteur de recherche Ecosia qui permet la plantation d'arbres



Il y a également des choses sur lesquelles j'aimerais faire des progrès, car je suis loin d'avoir une consommation parfaite, mais je pense que n'importe quel petit geste est une bonne chose. Ainsi j'aimerais :



- Changer mes cotons jetables pour des cotons lavables et réutilisables (Les tendances d'Emma, Lamazuna, ...)

- Faire mon compost, mais habitant en appartement cela me semble compliqué pour le moment


- Réduire mes déchets ménagers, et cartons / plastiques encore plus


- Faire ma propre lessive


- Me tourner vers des marques de vêtements plus éco-responsables que Zara et H&M


- Partir en vacances grâce au Woofing ce qui me permettrait de découvrir la vie à la ferme ou chez un maraîcher 





Voilà donc quelques pistes pour débuter une transition vers une consommation plus raisonnée et plus écologique. N'hésitez pas à partager les vôtres dans les commentaires. 

Je vous souhaite un bon dimanche !








Voila ça y est, j'ai décidé de me lancer moi aussi dans la blogosphère. Il est temps d'arrêter de me demander si je dois sauter le pas ou non, sinon je ne le ferai jamais.

Je m'appelle Alix, je suis étudiante sage femme, et j'ai 21 ans. Après deux années d'études très compliquées (ou la PACES) j'ai décidé de recommencer à profiter de la vie et de tous ses petits plaisirs. Deux ans de frustration pendant lesquels je rêvais de voyages, de shopping, de cuisine, mais où je ne pouvais malheureusement pas sortir de mes cours.

Qu'est ce que j'aime ? Beaucoup de choses, diverses et variées. La mode premièrement, décorer mon petit appartement d'étudiante (qui est totalement surchargé à force), la musique, l'art, prendre soin de mon corps et de ma santé tant au niveau nourriture qu'au niveau soins, partager, découvrir de nouvelles choses, voyager, un certain mec génial, les bons petits restos, la cuisine, et bien d'autres choses encore que j'espère vous faire découvrir.

Tout ne sera pas parfait ici, mais j'espère très sincèrement que mon univers vous plaira, et par dessus tout j'espère échanger et partager avec vous.

A très vite, xx
Alix.